Le massage sportif est recommandé avant ou après les compétitions et les entraînements et consiste en une série de techniques de massage dont l'objectif est de préparer les tissus aux efforts futurs, de prévenir les blessures futures, de récupérer des blessures et d'améliorer l'état des tissus musculaires après une compétition.
Le massage sportif est recommandé avant ou après les compétitions et les entraînements et consiste en une série de techniques de massage dont l'objectif est de préparer les tissus aux efforts futurs, de prévenir les blessures futures, de récupérer des blessures et d'améliorer l'état des tissus musculaires après une compétition.
